Основной контент книги Как сидеть осознанно
Как сидеть осознанно
−40%
Teksttekst

Objętość 47 stron

2014 rok

16+

Как сидеть осознанно

livelib16
4,2
7 oceny
399 ₽
5,88 zł
9,81 zł
−40%

O książce

Уж что-что, а как сидеть, вы знаете точно. Казалось бы, зачем вам эта книга? Чтобы найти ту самую точку счастья, мимо которой вы проходите каждый день, сидя в офисе, дома на диване или перед телевизором, в транспорте. По мнению американского обозревателя Кевин Глен Херт эта книга – «настоящая жемчужина». Как отпустить беспокойство и обиды и укротить гнев? Как улучшить качество жизни? Как обрести свободу и избавиться от боли в спине и голове? С помощью простых медитативных техник автор научит нас, как обычное сидение на стуле может изменить ваш мир в лучшую сторону.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Прелесть ! С удовольствием прочитал эту книгу.Все знания полученные из этой книги буду применять на практике с удовольствием

Zostaw recenzję

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Тит Нат Хана «Как сидеть осознанно» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
22 maja 2024
Data tłumaczenia:
2015
Data napisania:
2014
Objętość:
47 str. 21 ilustracje
ISBN:
978-5-04-204380-2
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:

Z tą książką czytają

Inne książki autora