Когда читала и выполняла задания, то ощущалось с какой заботой автор излагает текст. Чувствуется поддержка, что очень важно, когда занимаешься саморазвитием. К психологу еще не обращалась, все никак не решусь. От книги есть результат не поверхностный. Я бы сказала даже глубокий. Пришлось столкнуться и со своим детством и прочувствовать каково моему ребенку, когда я кричала на него. Как здорово, что попалась эта книга. Спасибо огромное!
Такая книга должна быть у каждой мамы. Ведь материнство не всегда про позитив и радость. Иногда сталкиваешься с отсутствием помощи от мужа, болезнью или нехваткой энергии. Все это влияет на отношения с детьми. Классно, что есть подобные книги в виде тренингов.
Прекрасная книга для мамы. Всё расписано по шагам: теория, практическое задание. У меня есть положительные результаты. Теперь думаю прежде, чем разозлиться на ребёнка. Научилась управлять своим гневом, и жизнь стала намного радостнее, а я даже счастливее.
Больше всего впечатлил список «вредных» установок. Нашла у себя целый ворох. Вот теперь работаю. Не хочу, чтобы мой ребенок был заложником моих неадекватных убеждений. Начинать однозначно надо с себя.
Ничего нового из теории для себя не открыла. Много читала о воспитании. А вот практика пришлась по душе. Некоторые задания погоняли моих тараканов. Спасибо!
Ценность книги в том, что здесь нет нудной и скучной теории, есть практика. Конечно, за 4 недели не изменить свои стили воспитания, но багаж знаний получить и использовать в дальнейшем вполне реально. Привычка ко всему новому минимум 3 месяца формируется. Я для себя многое вынесла. Спасибо! Рекомендую всем мамам к прочтению
Великолепная подача. Кратко, понятно, актуально. Особенно понравилась тема про детские кризисы и стереотипы в воспитании. Покупкой довольна.
Для меня это находка. Во-первых, я мама и у меня очень активные дети, которые везде суют свой маленький носик. Во-вторых, я очень тревожусь за младшего ребенка, боюсь за его здоровье и бывает кричу от усталости. В книге нашла как можно восстанавливать свои силы и упражнения по контролю над негативными чувствами. Осталось повторять столько раз, чтобы новое мое поведение стало стойкой привычкой.
Прошло 2 недели, как я занимаюсь практикой по книге. В общем все пока понятно, стала лучше себя понимать, чувствовать эмоции. И, да, заметила, что теперь прежде, чем заорать начинаю думать. Получается появился контроль. Поразительно, оказывается я могу управлять своим негативом. Иду дальше. Думаю, что откаты будут, но я к ним готова и дойду до результата!
Hana.di2023, какие прекрасные результаты. Верьте в свои возможности и все получится. Я надеюсь, что так и будет.
Мне думалось, что я одна такая мать, которая стремится соответствовать чьим-то ожиданиям. Оказалось, что такое часто встречается. Успокоилась теперь. Лучше быть собой, чем подстраиваться под чей-то шаблон.
Recenzje książki «Материнство без крика и нервов. Пошаговое руководство для неспокойных мам», strona 3, 60 opinie