Основной контент книги Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания
Tekst
Objętość 87 stron
2023 rok
Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания
autor
Татьяна Титова
91,09 zł
O książce
Если вас когда-нибудь беспокоили проблемы, связанные с «лишним весом» или «неудачной диетой», – эта книга для вас. Её автор расскажет обо всех особенностях человеческого организма и объяснит значение каждого компонента питания на пути к здоровой жизни. Книга нацелена на улучшение качества жизни не только за счёт правильного питания, но и за счёт минимизации стрессов и умения справляться с ними. Автором приведены примеры из личного опыта, знаний и умений, а также, что немаловажно, используются истории подопечных, которые уже находятся на верном пути к красивому и, главное, здоровому телу!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Татьяны Титовой «Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.