Успеваю, отдыхая: как завершать дела и оставаться в ресурсе
O książce
Ты чувствуешь себя выжатой, как лимон? У тебя постоянное ощущение, что ты ничего не успеваешь? Твоя жизнь потеряла краски и напоминает "день сурка"? Если ты себя узнала хотя бы в одном утверждении, значит, эта книга - для тебя. В ней ты найдешь простые техники, прошедшие проверку на практике. Добавь легкое изложение и волшебные сказки - и ты получишь рецепт, который поможет тебе вернуть состояние радости.
Opinie, 5 opinie5
В Питере вообще часто день сурка бывает. Так все падает, ничего не хочется. Спасибо за лайфкахи и советы! А сказки я просто обожаю!
Елена, благодарю! Да, использование сказок помогает усилить терапевтический эффект книги.
Тема для меня супер актуальна! А тем более сейчас, зимой, когда энергетика стремится к нулю. За сказки отдельное спасибо, я их очень люблю!
Наталья Платонова, спасибо за теплый отзыв! Со сказками планирую выпустить отдельную книгу. Начну с черновика.
Мне очень понравилась книга и ее небольшой, но емкий формат и задания к каждой из глав. Мастхэв для современных женщин, которым "всё надо!"
Мария, спасибо! Да, формат как раз для женщин, у которых мало свободного времени. Рада, что книга Вам понравилась.
Интересная книга, а главное нужная. Да и название звучит заманчиво. Ведь сейчас сложно на всё найти время. Я благодарна автору за полезные идеи, которые нашла в книге, легкую подачу и простые для исполнения техники.
svet_lana_nn, спасибо! Я рада, что книга оказалась полезной.
Пожалуй, это мечта большинства женщин - отдыхать, при этом все успевая. Даже не раздумывая, я начала читать эту книгу, когда увидела название. Спасибо автору за полезные рекомендации и простые, но такие эффективные техники. Осталось только внедрить их в жизнь и начнутся перемены!
Марина, спасибо! Да, - самое важное - внедрять теорию в практику. А здесь приведены такие приемы, которые внедрить просто.
Наша жизнь состоит в большей мере из процессов. Именно поэтому если ты не наслаждаешься процессом, то те