Вторая молодость кожи. Авторская система «Йога для лица», которая избавит от морщинок, заломов и отеков
O książce
Выглядеть в 49 лет на 29, а чувствовать себя на 20 – думаете, это несбыточная мечта? Татьяна Курчина, массажист, тренер, косметолог и автор эффективной методики омоложения, своим примером подтверждает – мечта может сбыться!
Авторская система, основанная на естественных техниках омоложения, – массаж, фейсфитнес, фейс-йога, – раскроет весь природный потенциал красоты вашего лица! Вместе с Татьяной Курчиной вы подберете наиболее эффективные методы самомассажа и упражнения для достижения наилучшего результата. А еше научитесь красиво улыбаться!
На онлайн-курсах автора сейчас более 17 000 учениц со всего мира – 17 000 счастливых женщин, хорошеющих с каждым днем! Теперь все знания о молодости лица и тела систематизированы в этой книге, благодаря которой вы станете молодой, сияющей, здоровой, любящей себя!
Самые действенные практики из арсенала автора и подробные фотографии к каждому упражнению – прекрасная альтернатива дорогостоящим и небезопасным косметическим процедурам.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Inne wersje
Opinie, 4 opinie4
Книга хорошая. Жаль, что QR-код в книге ведёт на YouTube и посмотреть видеоинструкции невозможно. Просьба к автору перезалить инструкции на отечественный видеохостинг.
manager4, полностью присоединяюсь к просьбе, в России сейчас почти у всех не грузится Ютюб, даже с vpn. Увидеть инструкции в Рутюб было бы отлично!
Спасибо! Очень люблю Татьяну и комплексы её упражнений. Смотрю видео, но книжный вариант мне удобнее, по-старинке. Сделала закладки, конспектик, так лучше запоминаю. Отличный вариант
Отличное руководство по омоложению. Спасибо большое Татьяне за такой труд, за рабочие авторские методы работы с лицом и телом. Я очень рада, что познакомилась с этой книгой, эта информация мне точно нужна, и она помогает мне в работе над собой.
Всё прекрасно! Но есть одно важное НО! Присоединяюсь к просьбе перезалить видео на рутуб. Эти танцы с бубнами никому не нужны. Понимаю, что нужно время. Мы ждем