Основной контент книги ПП: Похудеть Просто
Tekst

Objętość 80 stron

2019 rok

16+

ПП: Похудеть Просто

livelib16
4,4
3 oceny

O książce

В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть довольным своим отражением в зеркале, при этом сохранив ясность ума и не впасть в депрессию. Основываясь на опыте работы тренером и диетологом, предлагаю только проверенные методы похудения, в действии которых убеждалась не раз. Даешь здоровое и красивое тело! Нет голодовке! Откройте для себя свою лучшую версию!

Zobacz wszystkie opinie

очень просто и лаконично рассказано все о пп. книга для только начинающих познавать эту тему. читается легко и весело. как с подругой поговорила.

Просто и понятно!!! В целом информация не новая, но для структуривания понимания и закрепления отлично почитать. Читается легко и быстро.

Ясно, просто, по существу, без воды теперь буду приступать к чтению второй части) хотя, кажется, что все важные моменты уже раскрыты в этой, оно и интригует

легко читается и все понятно)) начну заниматься своим телом. давно мечтала а теперь думаю это реально после этой книге))))))

супер ,класс,я восторге ,просто и честно ,словно себя увидила в каждой строчке в каждой нотке слова ,много чего узнала для себя нового и интересного .

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Завтрак: 6.30-7.00 (зависит от того, во сколько вы выходите из дома) Перекус

Нужен результат?  – пашем! Хочешь пресс? – терпи и делай! Хочешь красивый зад? – не ной и шагай выпадами! Хочешь похудеть? – собрала волю в кулак и забыла про запретную еду

Książka Татьяны Филатовой «ПП: Похудеть Просто» — pobierz za darmo w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
07 listopada 2019
Data napisania:
2019
Objętość:
80 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst
Średnia ocena 4,1 na podstawie 11 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 4 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 3 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,6 na podstawie 15 ocen
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 7 ocen
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 10 ocen
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 14 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 17 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 10 ocen