Objętość 148 stron
2018 rok
Рестарт
O książce
Порой наша жизнь начинает напоминать «день сурка», вновь и вновь проигрывающий все тот же сценарий «дом–работа–дом». Если вы устали каждый день проводить без смысла и радости, делать то, что вам совсем не хочется, эта книга для вас! По мнению Татьяны Ананьевой, признанного эксперта в области HR и маркетинга, консультанта ведущих компаний страны, в основе счастливой и гармоничной жизни лежит принцип осознанности и четкое понимание своих желаний. В легкой и доступной форме она рассказывает, как научиться управлять своей жизнью и обрести внутренний баланс и равновесие, стать счастливее в работе и в жизни.
Из этой книги вы узнаете:
- Как найти свою мечту и реализовать ее;
- Почему нам так трудно избавиться от шаблонов и что с этим делать;
- Как научиться делать шаг к цели каждый день;
- Чем отличается подход к работе у разных поколений;
- Как избежать типичных ошибок в планировании.
Если вы только начинаете свой путь в большом океане бизнес-литературы и литературы по саморазвитию и еще не слышали про такие основополагающие понятия, как Осознанность, GTD, Техника Помидора, Состояние Потока, то книга возможно будет для вас полезна. Но все-таки её существенный минус в том, что она никак не мотивирует. Напомнило Криса Бэйли и его книгу «Мой продуктивный год». Это просто набор фактов и выжимок из исследований и наблюдений других авторов. Очень не хватает более мотивирующих примеров, описаний, рассуждений. Также как научное описание пользы рыбьего жира совершенно не мотивирует начать его пить, так же и эта книга совершенно не мотивирует попробовать эти практики на себе. Можно быстро пробежаться по страницам за один вечер, а потом перейти непосредственно к книгам тех авторов, чьи практики здесь упоминаются, чтобы действительно получить заряд мотивации и вдохновения
Книга даёт возможность задуматься о том, живём ли мы по – настоящему или просто проживаем эту жизнь. Книга про осознанное отношение к жизни, которое только так повышает ее качественные показатели.
Прекрасная книга! Большое спасибо автору!
Отдельное спасибо за то, что всё четко и по делу – конкретные примеры, личный опыт, искреннее стремление поделиться своими наработками. Книга очень вдохновила, что-то уже начала применять. Рекомендую тем, кто стремится жить осознанно.
Opinie, 3 opinie3