Recenzje książki «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью», 2 opinie

Много полезной информации про СДВГ. Книга написана очень понятным и доступным языком. В ней много хороших практик, которые можно использовать.

практически применима. предлагает объяснение + практику компенсации. и ничего о лекарственных средствах, то есть не с целью продажт лекарств.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Тамара Розье
Tekst, format audio dostępny
2
recenzje
2
cytaty
13,15 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
19 listopada 2024
Data tłumaczenia:
2024
Data napisania:
2021
Objętość:
222 str. 5 ilustracje
ISBN:
978-5-04-213819-5
Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Czytaj online

Z tą książką czytają

Кажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослыхАнастасия Афанасьева
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 66 ocen
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиДжеффри Брэнтли и др.
Tekst PDF
Średnia ocena 4,4 na podstawie 12 ocen
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт Лихи
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,5 na podstawie 48 ocen
Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизацииАлександра Березович
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 28 ocen
Осознанность. Mindfulness: визуальный гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеровSmart Reading
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 12 ocen
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита вниманияЭдвард М. Хеллоуэлл и др.
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 120 ocen
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик Мейзел
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,2 na podstawie 48 ocen
Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и подростков. Более 200 упражнений для поддержки детей с тревожными и эмоциональными расстройствами, с расстройствами поведения, детей с аутизмом и СДВГЛайза Уид Файфер и др.
Tekst PDF
Średnia ocena 3,8 na podstawie 36 ocen