Основной контент книги Gesundheit Band 02: Entspannung und Wellness
Tekst

Objętość 80 stron

0+

Gesundheit Band 02: Entspannung und Wellness

Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit
42,73 zł

O książce

Stress, Hektik, Burn-out – das sind die Schlagworte unserer Zeit. Doch wie kann man dem entgegenwirken und mehr Ruhe und Gelassenheit in sein Leben bringen? Das Buch «Entspannung und Wellness – Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit» zeigt Ihnen, wie Sie mit einfachen Entspannungstechniken wie Atemübungen, Meditation oder Yoga Ihren Körper und Geist in Einklang bringen können. Außerdem bietet es Ihnen ein 10-Wochenprogramm, das Ihnen hilft, Ihre Lebensweise zu optimieren und so mehr Entschleunigung zu erreichen. Das Buch ist sowohl für Gesundheitsberufe, die ihren Klienten praktische Tipps geben wollen, als auch für Interessierte, die ihr eigenes Wohlbefinden verbessern wollen, geeignet. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie, wie Sie mit «Entspannung und Wellness – Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit» mehr Lebensqualität gewinnen können.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Sybille Disse «Gesundheit Band 02: Entspannung und Wellness» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
24 września 2024
Objętość:
80 str.
ISBN:
9789403696102
Wydawca:
Właściciel praw:
Bookwire
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1139 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1107 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 151 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 215 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5329 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 177 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 1697 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 71 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 187 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 37 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок