Cytaty z książki «Примерочная эмоций. Книга-тренинг»

Возьмите любую свою ситуацию. Посмотрите как вы реагировали и напишите как вы могли бы прореагировать. Какие свои реакции, эмоции, на какие ситуации Вы хотели бы поменять. Запишите в таблицу. Мысленно проиграйте эти ситуации. То есть хотя бы мысленно. Таким образом как бы примерив другую эмоцию.

Не хотите в жизни разочаровываться, не надо в ней очаровываться.

Gatunki i tagi

Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
18 sierpnia 2021
Objętość:
26 str. 8 ilustracji
ISBN:
9785005522313
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,7 на основе 109 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 42 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок