Cytaty z książki «Примерочная эмоций. Книга-тренинг»
Возьмите любую свою ситуацию. Посмотрите как вы реагировали и напишите как вы могли бы прореагировать. Какие свои реакции, эмоции, на какие ситуации Вы хотели бы поменять. Запишите в таблицу. Мысленно проиграйте эти ситуации. То есть хотя бы мысленно. Таким образом как бы примерив другую эмоцию.
Не хотите в жизни разочаровываться, не надо в ней очаровываться.
3,23 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
18 sierpnia 2021Objętość:
26 str. 8 ilustracjeISBN:
9785005522313Właściciel praw:
Издательские решения
