Основной контент книги Питание для иммунитета. Праздничное зимнее меню с рецептами. 3 завтрака, 3 десерта, 4 обеда, 5 ужинов, 5 смузи
Tekst

Objętość 31 stron

2024 rok

12+

Питание для иммунитета. Праздничное зимнее меню с рецептами. 3 завтрака, 3 десерта, 4 обеда, 5 ужинов, 5 смузи

399 ₽
32,44 zł

O książce

Эта книга — ваш помощник в создании вкусного и полезного зимнего праздничного меню! Подходит для людей с аутоиммунными заболеваниями, а также для тех, кто придерживается питания без лактозы, глютена и сахара. Внутри вы найдёте 4 обеда, 5 ужинов, 5 смузи, 3 завтрака и 3 десерта, дополненные практическими рекомендациями по укреплению иммунитета. Авторские рецепты помогут сделать ваш праздничный стол лёгким, разнообразным и полезным. Забота о здоровье, гармония вкусов и энергия — всё это в одной книге. Наслаждайтесь праздниками с пользой для организма!

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Zobacz wszystkie opinie

Праздничное меню для меня стало настоящим спасением в праздничные дни! Мы уже использовали его на Новый год и Рождество, а теперь планируем применить на Старый Новый год и другие зимние праздники. Рецепты не только вкусные и питательные, но и безопасные для моего здоровья. Как человек с аутоиммунным заболеванием, я с радостью отмечаю, что меню не вызывает обострений, а блюда готовятся легко и приносят настоящее удовольствие. С уверенностью буду использовать это меню и в весенние праздники!

Для меня, как человека с ревматоидным артритом, питание для иммунитета — это не просто необходимость, а важная часть жизни. Особенно приятно, что в этом праздничном меню есть десерты! Удивительно вкусные, лёгкие в приготовлении и абсолютно безопасные. Это добавило особенной радости нашим новогодним и рождественским застольям. Я в восторге от рецептов, которые подарили нам уют, здоровье и ощущение праздника!

Данное праздничное меню стало для меня отличным инструментом для составления сбалансированного стола. Учитывая, что у меня аутоиммунный гепатит, я часто сталкиваюсь с ограничениями в питании, особенно на праздники, когда все вокруг едят калорийные и жирные блюда. Благодаря этой книге я смогла организовать праздничное застолье без вреда для здоровья: блюда получились вкусными, питательными и безопасными. Это было огромным облегчением, ведь я смогла наслаждаться праздником вместе с семьёй без лишних переживаний.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Светланы Львовны Новиковой «Питание для иммунитета. Праздничное зимнее меню с рецептами. 3 завтрака, 3 десерта, 4 обеда, 5 ужинов, 5 смузи» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
19 listopada 2024
Data napisania:
2024
Objętość:
31 str. 19 иллюстраций
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 160 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 168 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 446 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 184 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 86 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 246 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 92 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 1564 оценок