Основной контент книги Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций
Tekst
Objętość 50 stron
Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций
autor
Светлана Каменских
16,94 zł
O książce
Эта книга научит вас мастерски управлять стрессом и эмоциями с помощью простых, но невероятно эффективных техник. Вы овладеете методиками мгновенной релаксации, настройки нужного психологического состояния и обретения внутренней гармонии. Автор делится секретами снятия напряжения, тревоги и других проявлений стресса, а также способами повышения настроения. Эта книга — ваш путеводитель в мир спокойствия и полноценного процветания. Приобретите её — и стресс больше не будет иметь над вами власти!
Gatunki i tagi
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Светланы Каменских «Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
