Основной контент книги Дзен в большом городе. Практики осознанности для занятых людей
Tekst

Objętość 81 strona

18+

Дзен в большом городе. Практики осознанности для занятых людей

autor
Светлана Каменских
Tekst
0
Zostaw recenzję
Książka w rosyjskim
21,49 zł

O książce

В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни. В книге вы найдете пошаговые инструкции, практические упражнения и вдохновляющие истории, которые помогут вам взять под контроль свои эмоции, улучшить отношения с окружающими и обрести душевное равновесие. Независимо от того, сталкиваетесь ли вы со стрессом на работе, в семье или в личной жизни, эта книга станет вашим надежным помощником на пути к безмятежной и полноценной жизни.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Czytaj online
Książka Светланы Каменских «Дзен в большом городе. Практики осознанности для занятых людей» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
09 stycznia 2025
Objętość:
81 str. 2 ilustracje
ISBN:
9785006520677
Właściciel praw:
Издательские решения
Format pobierania:

Z tą książką czytają

Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать ихЛеон Виндшайд
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 8 ocen
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собойWhitney Goodman
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,5 na podstawie 23 ocen
Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делатьВладимир Дашевский
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 3 na podstawie 4 ocen
100 способов изменить жизнь. Часть 2Лариса Парфентьева
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 369 ocen
Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себеСтефани Шталь
Tekst
Średnia ocena 4,8 na podstawie 15 ocen
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни Циммерман
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 4 ocen
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства виныПатрик Кинг
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,3 na podstawie 233 ocen
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценкиЯрослава Рындина
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 104 ocen
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяЭмма Таррелл
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 14 ocen

Inne książki autora

Рекомендации по совершенствованию социальной инфраструктуры на предприятии нефтегазового комплексаСветлана Каменских
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Как победить страхи и действовать без колебанийСветлана Каменских
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Дзен в большом городе. Практики осознанности для занятых людейСветлана Каменских
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Психология репетиторстваСветлана Каменских
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Прогноз и планирование развития социально-экономического потенциала города ЧереповцаСветлана Каменских
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Совершенствование системы технического обслуживания оборудования компрессорной станцииСветлана Каменских
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Секреты продуктивности в цифровую эпохуСветлана Каменских
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Сила фокусаСветлана Каменских
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Скорость, масса, энергия. Физические основы хоккеяСветлана Каменских
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоцийСветлана Каменских
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen