Czytaj książkę: «Маленькая книга о большой уверенности в себе»

© Светлана Диденко, 2020

ISBN 978-5-0051-2601-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Об авторе

Я с детства мечтала о гармоничной семье, любимом деле, общение и пользе, которую я даю миру, одновременно путешествия всей семьей.

Я мама четверых детей. У меня 3 сына и дочка (возраст детей 10, 8, 5 и 1.5 года), я психолог, соматиполог и тета-практик, совладелец 3 семейных бизнесов. Воспитанием детей занимаемся только мы с мужем. У нас нет помощников, няни и даже компьютерных игр. Старшие дети помогают, когда мне необходимо провести встречи. Сейчас я работаю в 7 странах мира, и провожу консультации каждый день. У меня с легкостью получается всё совместить.

Изучение методик саморазвития, применение данных на практике, чудесные мои результаты, результаты моих родных и клиентов стали причиной создания этой книги.

Книга рекомендуется к прочтению всем, кто хочет понять от чего зависит уверенность в себе, как её повысить и укрепить.

Я благодарна своему мужу Евгению за поддержку, за безусловную любовь, за то, что ты есть в моей жизни и веришь в меня больше, чем все вокруг. Я благодарна своим детям Савелию, Климу, Марку и Еве. Вы все разные и одинаково любимые, Вы многому меня обучаете.

Я благодарна моим родителям Евгению и Любови за семейные ценности и мудрость, за ту родительскую любовь, которую я чувствовала в непростые 90-е годы, за близость с сестрой Натальей и взаимопонимание. Благодарю всех своих наставников, учителей, каждого, кто был, есть и будет в моей жизни. Теперь я точно знаю, нет случайных встреч!

Я благодарна тебе, мой читатель, за открытость всему новому, за развитие и заботу о своем будущем.

Введение

В наше время есть много направлений, которые могут помочь найти ответы на волнующие вопросы. Психология, квантовая физика, биология, соматипология, астрология, нумерология и этот список можно еще долго продолжать. Я уверена, что в каждой направлении есть истина и во всех методиках и науках есть исследования, рекомендации для человека и его жизни. Тем не менее, я считаю, что человек может изменить свою жизнь в любой момент, а планеты и даты рождения имеют лишь косвенное отношение к нашей судьбе. Тот же ретроградный плутон – отличная возможность переложить свою ответственность на него или опустить руки на время. Изучая методики саморазвития, я выбирала то, что мне близко и то, что максимально быстро помогает человеку изменить жизнь в лучшую сторону.

Все начинается С

Вы встречали хоть раз в жизни человека, который винит мужа в том, что он уделяет мало внимания, подруг, которые не понимают, руководителя, который не идеален или теща, которая иногда раздражает?

В этот момент человек фокусируется во внешнем мире, считая, что виноват кто-то в происходящем. Он не осознает, что абсолютно все, что его окружает – частичка его самого. В разное время к нему притягиваются разные люди. Это в первую очередь связано с нашим «внутренним миром», нашим самочувствием и эмоциями.

Когда у вас отличное настроение, часто ли бывают рядом люди недовольные жизнью? Конечно, нет! Абсолютно все, что нас окружает: предметы, люди, ситуации – следствие наших чувств, нашего состояния. Все начинается с нас! С тебя!

Уверенность в себе и своих действиях зависит от познания себя, проявления и принятия своих чувств, от действий и результатов.

Природные и приобретенные качества

В период зачатия формируется гормональный фон человека, его химический состав тела. Одна железа внутренней секреции работает активнее других и соответствующая группа гормонов преобладает в теле человека. Это преобладание влияет на телосложение и поведение, особенности характера и способности, тесную взаимосвязь нервной и эндокринной системы. У каждого она своя.

Уже тогда закладываются важные природные особенности, которые будут проявляться всю жизнь. И это наша суть, наша сущность.

Каждый из нас рождается в определенных условиях. Они влияют на развитие человека. Семья, которая дает воспитание, одноклассники, страна и правила, законы и нормы, все влияет на нас, формируя нашу личность.

Именно поэтому, каждый человек индивидуален. Сущность и способности могут быть похожи, но личность формируется у каждого своя.

Сущность всегда выше и более значима, чем личность. Сущность будет всю жизнь проявляться, она не меняется. Но, личность может подавить сущность. Так, например, ко мне обратилась девушка, молодая мама в возрасте 30 лет с запросом понимания себя и определения сферы профреализации. Оказалось, что у нее природные творческие способности, она рождена была «звездой», ей необходимо быть в центре внимания и выступать, она притягивает людей своим обаянием. Но, в детстве бабушка запретила её быть «выскочкой», это не красиво, нужно быть спокойной и тихой девочкой. Когда она была маленькой девочкой, она думала, что бабушка старше и мудрее, что её совет будет правильный. В результате, сущность этой девочки была подавлена. У нее снизилась самооценка. Она начала заниматься тем, что ей не нравилось. Пришло разочарование во всем, что она делала. Она была в поиске любимого дела и понимании своих чувств более 20 лет. Когда она узнала, что все детство стремилась проявлять себя, как ей нравились выступления, красота и стремление к идеалу, пришло осознание того, что все эти годы она жила отрицая свои способности. А потом мне пришло сообщение от нее, что даже походка от знаний стала уверенная и летящая, захотелось выпрямить плечи и улыбаться.

В первую очередь, слушай себя.

Когда мы позволяем своим детям делать то, что им нравится, мы помогаем им проявить их природные способности.