Основной контент книги Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно
Tekst

Objętość 218 stron

2014 rok

12+

Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно

livelib16
5,0
1 ocena
Niedostępne w sprzedaży

O książce

Лишний вес является причиной многих проблем. Эта тема сейчас особенно актуальна: она широко обсуждается и в медицинских кабинетах, и на страницах СМИ. Тем не менее число людей, страдающих от ожирения, по-прежнему велико. Тибетская медицина с ее многовековыми традициями и накопленными знаниями – надежный ориентир на этом пути, ведь она предлагает эффективные, а главное, безопасные подходы к проблеме борьбы с лишним весом. Следуя рекомендациям доктора Светланы Галсановны Чойжинимаевой, вы не только избавитесь от ненавистных килограммов, но и сможете укрепить свое здоровье в целом.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Zobacz wszystkie opinie

Книга полезная, много интересного для общего развития. Слегка прослеживается реклама клиники «Наран», что вполне объяснимо. Самостоятельно разобраться в определении конституции по предложенным тестам на мой взгляд невозможно, поэтому желающим лучше обращаться в клинику. В книге есть хорошие советы по питанию, рецепты, способы приготовления пищи, гимнастика, массаж акупунктурный точек (есть рисунки).

Реклама клиники… был запущенный случай, но все вылечили… Прочитал фрагмен и то не весь. Общие рекомендации только относительно трех типов тибецкой «конституции», конкретных схем питания нет

Книга хороша для тех, у кого вопрос избыточного веса не праздный, а медицинский вопрос. Написана хорошим языком, доходчиво, на мой взгляд много примеров, иногда действует на нервы, но советы конкретные, даны как руководство к действию. Не пожалела, что купила книгу, наверно, прочитаю еще раз, чтобы отметить нужное мне.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Светланы Чойжинимаевой «Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
21 maja 2016
Data napisania:
2014
Objętość:
218 str. 47 ilustracje
ISBN:
978-5-699-84483-8
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst
Średnia ocena 4,4 na podstawie 74 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 857 ocen
Szkic
Średnia ocena 4,8 na podstawie 166 ocen
Audio
Średnia ocena 3,3 na podstawie 20 ocen
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 5093 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 7049 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 635 ocen