Основной контент книги Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье
−40%

Objętość 411 stron

2020 rok

16+

Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье

Tekst, format audio dostępny
zsynchronizowane z audio
livelib16
3,5
15 ocen
399 ₽
4,77 zł
7,95 zł
−40%

O książce

Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовка, вышивание, уход за цветами. Любое из этих занятий может быть в той или иной степени близко каждому из нас, однако контакт с природой важен для всех.

Психиатр и садовод Сью Стюарт-Смит долгие годы изучала влияние растений на наше психологическое состояние. В своей книге она описала, как садоводство помогает человеку упорядочить свою жизнь, создать комфортное пространство и почувствовать большее удовлетворение.

Здесь вы найдете новый способ психологической разгрузки. А если давно хотели заняться растениеводством и сомневаетесь или вынуждены ухаживать за растениями, но не испытываете от этого никакого удовольствия – вы найдете поддержку.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Inne wersje

1 książka od 11,26 zł
Zobacz wszystkie opinie

Книга-философия о том, что необходимо возделывать сад или выращивать что-то. Приводятся примеры исследований о терапевтической силе сада, но написана скорее для европейцев и их климата. Никаких практических советов в ней вы не найдёте.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

пониманию того, что в создании сада и уходе за ним могут быть задействованы глубокие экзистенциальные процессы. Поэтому я периодически ловлю себя на том, что задаюсь вопросом: как садоводство влияет на нас? Как оно может помочь нам найти или заново обрести свое место в мире, когда мы чувствуем, что потеряли его? В современном мире, когда уровень депрессии, тревоги 7 и других психических расстройств постоянно растет, а образ жизни в целом становится все более урбанизированным

обдумывать их еще и еще, пока они не укоренятся в вашем мозгу.

Książka Сью Стюарт-Смит «Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
11 kwietnia 2023
Data napisania:
2020
Objętość:
411 str. 2 иллюстрации
ISBN:
978-5-04-185618-2
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 12 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 9 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 125 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,7 на основе 109 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 30 оценок