Основной контент книги Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
Tekst, format audio dostępny
tekst

Czas trwania książki 585 stron

2018 rok

12+

Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты

livelib16
3,7
214 ocen
399 ₽
18,88 zł

O książce

В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках – лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки кишечника и наводить там настоящий хаос. Лектины встречаются не только в злаках вроде пшеницы, но и в продуктах, которые большинство из нас считают полезными, в том числе во многих фруктах, овощах, орехах, бобовых и магазинных молочных продуктах. Эти белки, которые содержатся в семенах, злаках, шкурках, кожуре и листьях растений, предназначены для защиты растений от хищников (в том числе и людей). Когда мы употребляем их в пищу, в организме начинается настоящая химическая война, вызывающая воспалительные реакции, которые могут привести к набору веса и серьезным проблемам со здоровьем.

Но есть очень простой способ победить врага – для этого потребуется совсем немного: уникальные знания и острое желание оставаться молодым и красивым.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Книга также выходит в альтернативном оформлении: https://www.litres.ru/book/stiven-gandri/paradoks-rasteniy-skrytye-opasnosti-zdorovoy-pischi-kak-prod-37943959/

Zobacz wszystkie opinie

К сожалению, прослушивание этой аудиокниги оказалось крайне неприятным из-за ужасной озвучки. Голос чтеца резкий и неприятный на слух, создаётся ощущение, будто голос вот-вот порвется. Это не только утомляет, но и сбивает с восприятия текста. Постоянно теряю связь с сюжетом из-за этой озвучки. Даже хорошее качество записи не спасает ситуацию. Слушать невозможно.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Еще задолго до того, как на Земле появились люди, растения защищали себя и потомство от голодных насекомых, вырабатывая токсины (в том числе лектины) в семенах и других своих частях.

Książka Стивена Гандри «Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
30 maja 2024
Data tłumaczenia:
2018
Data napisania:
2018
Objętość:
585 str. 276 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-205361-0
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 17 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 13 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 17 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 236 оценок