Czytaj książkę: «Как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья?»

Czcionka:

Вегетарианство – это не просто образ жизни. Все чаще люди отказываются от мяса, мотивируя это не только заботой о своем здоровье, но и нравственными убеждениями. И все-таки большинство вегетарианцев отказываются от животной пищи в надежде сохранить здоровье, продлить молодость и избавиться от лишнего веса. Если верить «Журналу американского диетического сообщества», из 100 вегетарианцев 50 сбросили лишний вес, 32 освободились от проблем с пищеварением, 60 – привели в порядок нервную систему, 53 стали лучше слышать и видеть, 40 почти перестали простужаться, у 15 укрепились волосы и ногти.

Если вы приняли решение стать вегетарианцем, отнеситесь к переходу на растительную пищу ответственно. Вегетарианцем без вреда для здоровья может стать только абсолютно здоровый человек старше 25 лет.

Darmowy fragment się skończył.

Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
28 listopada 2019
Data napisania:
2019
Objętość:
6 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 9 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 46 оценок