Cytat z książki "Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности"

Наконец, с помощью стрелочек соедините связанные между собой пункты. Так вы поймете, что изменения в одной из проблем повлияют на другую. Например, у вас в списке есть «самокритика» и «депрессия». Вы думаете, что они связаны (чем больше самокритики, тем глубже депрессия, и наоборот).
Inne cytaty
Niedostępne w sprzedaży