Основной контент книги Фабрика фитоняшек. Путь к телу и делу мечты
Tekst

Objętość 214 stron

2020 rok

16+

Фабрика фитоняшек. Путь к телу и делу мечты

3,7
13 ocen
livelib16
3,9
6 ocen
25,38 zł

O książce

София Малолетова – двукратная абсолютная чемпионка мира в категории Fitmodel, фитнес-блогер с миллионной аудиторией, сертифицированный нутрициолог, основатель фитнес-проекта «Фабрика фитоняшек», а также фитнес-школы. А еще обычная девушка с Крайнего Севера, которая не побоялась изменить свою жизнь.

«Сколько себя помню, я всегда стремилась к чему-то большему, принимая весьма отчаянные решения в своей жизни. Многие из них давались мне с большим трудом, но в глубине души я знала, что все делаю правильно. Эта книга о том, как слушать свое сердце, следовать мечте и никогда не останавливаться на достигнутом. Пожалуй, это самое откровенное и личное, что когда-либо я рассказывала о себе. Реальные истории из жизни, переломные моменты, яркие и счастливые события и, конечно, мои практические советы по фитнесу, питанию, личностному росту, а также просто размышления и заметки. Мне бы очень хотелось, чтобы, читая эту книгу, у вас сложилось впечатление, будто вы болтаете с подругой. Никаких секретов. Только уют и тепло. Приятного чтения».


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 13 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 25 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,9 на основе 16 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 159 оценок
Zobacz wszystkie opinie

Очень много информации не нужной о писателе, хочется полезную информацию, а не биографию покупать. Это не интересно, название не соответствует содержанию. Не советую, просто потратитесь на бесполезную книгу

Все про себя любимую, довольно много фотографий (конечно только идеальных :) ). Книга не впечатлила, совсем. Что-то ценное, как обычно, только в конце книги.

Отличная книга! Всё, о чём пишет в ней Соня, очень мотивирует и помогает посмотреть на себя и свою жизнь более грамотно и осознанно, . Рекомендую!

Хорошая книга, которая говорит о том, что при хорошем детстве, воспитании и материальном благосостоянии, именно изначальном закладывается все нужные качества для достижения любых поставленных целей, ЛЮБЫХ)

Очень интересная и мотивирующая книга

Попала ко мне как раз, когда мотивация куда-то пропала и я начала филонить. Теперь я заряжена по полной

Книгу однозначно рекомендую!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
«Фабрика фитоняшек. Путь к телу и делу мечты» — pobierz książkę w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
13 grudnia 2020
Data napisania:
2020
Objętość:
214 str. 41 ilustracji
ISBN:
978-5-17-119825-1
Format pobierania:
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 47 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,8 на основе 18 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,2 на основе 26 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,4 на основе 10 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 29 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 13 оценок