Cytaty z książki «Сомнение. Манифест для тех, кто готов выйти из толпы»

Сегодня успешный горожанин не имеет ни одного друга. Конечно, следуя моде, позаимствованной в США, многие скажут, что у них море друзей по всему миру! Но на самом деле это не так. И - да, ваши коллеги - не ваши друзья. Вы просто вместе в одном микросоциуме, и, как только вас выдернут из него увольнением или повышением, связь разрушится или станет очень тонкой, почти незаметной

Существует специальный тест "голой фотографии". Он заключается в том, что человеку предлагается назвать людей, которым он бы доверил хранить свое фото в костюме Адама (или Евы). Четверть опрашиваемых обычно не могут назвать ни одного такого человека. За последние 20 -30 лет, с буйным развитием технологий и улучшением общего уровня жизни, число таких доверенных людей у каждого стремится к нулю. А раньше их у каждого человека было несколько!

По­че­му если зво­нит те­ле­фон, то нужно хва­тать­ся за него и от­ве­чать, бро­сив все то важ­ное, чем мы в на­сто­я­щий мо­мент за­ня­ты?Если го­во­рить про те­ле­фон… Это ма­лень­кий спут­ник, ко­то­рый все­гда и везде с нами. Мы вы­нуж­де­ны быть на связи и от­ве­чать на со­об­ще­ния почти мгно­вен­но. Так при­ня­то, разве нет? Это раз­ру­ша­ет плав­ное те­че­ние на­ше­го вре­ме­ни, наши планы и де­ла­ет со­вер­шен­но невоз­мож­ным ка­кой-ли­бо тайм-ме­недж­мент. Мы как-то неза­мет­но, но очень быст­ро при­ня­ли такую мо­дель поль­зо­ва­ния те­ле­фо­ном. Сде­ла­ли его слиш­ком важ­ным, а себя — слиш­ком до­ступ­ны­ми. Мы не за­ду­ма­лись кри­ти­че­ски о том, чего от нас ждут окру­жа­ю­щие, что на­вя­зы­ва­ют нам ве­ду­щие про­из­во­ди­те­ли «же­ле­за» и софта.

С коллегами договоритесь связываться только в рабочие часы, а в остальное время использовать электронную почту. Если же каждый сотрудник норовит вас "пнуть " по любой мелочи, то создайте системы, которые позволят автоматизировать фидбек.

Помните про 10% жизни на один телефонный звонок? Просто потратите это время на организацию системы и начинайте жить для себя

С друзьями нужно просто чаще встречаться в реальном мире. Не лайкать, как одержимый, их фоточки в Facebook, не слать им уродцев с 9GAG и тупые шутки с пабликов вроде MDK, а просто встречаться и разговаривать. Сообщать им о своих переживаниях, слушать рассказы об их проблемах, ездить вместе по миру и прекратить трезвон и треп ни о чем по телефону. По телефону общение абсурдно.

Кстати, вот вам совет для посиделок с друзьями в баре или дома. Это игра, и называется она "Телефонная башня". Суть ее в том, что все кладут свои телефоны в кучу - один на другой - на все время посиделок. Первый, кто не сможет удержаться и захочет взять и посмотреть, что у него происходит в телефоне, платит суммарный счёт за всех собравшихся. Если никто свой телефон не тронет, то счёт делится между всеми обычным образом, принятым в вашей компании.

Вы меняете реальный мир на маленькое окошко мобильного телефона, пусть и с крутым Retina или Full HD экраном. Все ваши чувства сфокусированы на публикации и реакции "там, а не тут, где вы в настоящий момент находитесь. Зачем это вам?

Попробуйте вернуться к истокам происходящего в интернете. Используйте ваш Twitter или профиль как транспорт к настоящим мыслям, а не к сиюминутным истерическим всплескам. Заведите оффлайновый дневник в бумажном или электронном блокноте или блог. Пишите осмысленно, продуманно, выстраданно. Не нужно потоком вываливать фотографии, видео и твиты с каждой прогулки по городу или тропическому острову в реальном времени. Вместо этого сделайте репортаж, осмысленный пост, который хоть как-то может быть полезен людям и вам в будущем

Но если вас стало что-то напрягать в собственной внешности, это значит одно: вы исчерпали встроенный кредит самолюбования, и ситуация слишком ужасна, чтобы ее игнорировать. Если вы не способны, учитывая шикарную «дисконтную» программу самолюбия, понравиться себе, то почему вы должны понравиться кому-то еще? Ведь сторонний наблюдатель не только не делает вам скидок — он, наоборот, самоутверждается, глядя на вас и находя изъяны, которых у него, по его мнению, нет.

Но сегодня бег для меня — не только физиологическая потребность. Это медитация, собственное время.

Ведь современный человек так редко остается наедине со своими мыслями. Мы постоянно заняты или

внешними событиями, или внутренним диалогом на тему собственных опасений. Увидев вас во время

пробежки или в тренажерном зале, никто не спросит, почему вы замолчали или просто смотрите час в одну

точку, никто не усомнится в том, что это вам нужно и «ничего не случилось, вы не обиделись и просто

задумались». Во время очередной пробежки утром можно спланировать день и расставить приоритеты

без постороннего влияния. Вечером можно подвести итог дня и понять, насколько вы были продуктивны-ми.

А можно просто ни о чем не думать, и в голову по-лезут идеи бесконечным быстрым потоком, который вы

просто глушите ежедневной суетой. А еще можно послушать подкасты на интересующие вас темы, ведь

на это тоже не всегда получается найти время. Если вам знакома моя история или почему-то не было особой

мотивации взять кроссовки и выйти на улицу, то самое время сделать это. Для бега не ну-жен тренер и

дорогой абонемент: кроссовки, шорты, футболка — и вы уже бегун! Пусть еще только начинающий и неопытный,

но первый шаг сделан.

Вещая в сеть обо всем, что происходит вокруг вас, вы не станете Эштоном Катчером или Алексеем Навальным. Они популярны и интересны всем не из -за своего Twitter , а из-за того, что они делают в жизни. В реальной, не виртуальной. Не путайте причину и следствие.