Основной контент книги Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга
Tekst

Objętość 308 stron

2023 rok

16+

Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга

4,6
21 ocen
26,87 zł

O książce

Доктор Бубновский уверен: результатом лечения при болях в спине должно быть восстановление качества жизни. То есть возвращение больного к полноценной жизни после лечения без каких-либо физических ограничений в быту, без применения НПВС, антидепрессантов, миорелаксатов и других лекарственных средств. Такие результаты никогда не даст операция. Зато их можно достичь при правильном выполнении лечебных упражнений. В книге собраны методики восстановления организма при остеохондрозе и грыже МПД, а также даны рекомендации по сохранению здоровья позвоночника в любом возрасте без применения медикаментов и хирургических манипуляций.

Zobacz wszystkie opinie

автор доводит понятным языком, читается легко , приводит примеры и рекомендации

для снятия боли в домашних условиях

все реально работает если не ленится

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Здоровье – это труд! Труд – это терпение! Терпение – это страдание! Страдание – это очищение! Очищение – это здоровье!

иррадиацией (распространением) в  руки (слабость) или боковые поверхности туловища (реберная зона). Сопутствующее: обычное

Как избавиться от боли в спине без лекарств

Książka Сергея Бубновского «Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
12 lutego 2024
Data napisania:
2023
Objętość:
308 str. 165 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-199621-5
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 207 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 611 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 339 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 92 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 56 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 192 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 118 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 141 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 70 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок