Cytat z książki "Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)"

остеохондроз И. П.: сидя на полу. Обе ноги выпрямлены или слегкы согнуть в коленях. Взяться руками за края стоп и постараться наклониться вперед. Сначала ноги могут быть слегка согнуты в коленях, потом стараться их выпрямить. Удержаться 3–5 секунд.
Inne cytaty
Siergiej Bubnowski
Tekst, format audio dostępny
4,5
211 ocen
34
recenzje
32
cytaty
13,32 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
21 stycznia 2016
Data napisania:
2015
Objętość:
286 str. 161 ilustracji
ISBN:
978-5-699-79496-6
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Czytaj online
Część serii "Оздоровление по системе доктора Бубновского"
Wszystkie książki z serii