Cytaty z książki «50 незаменимых упражнений для здоровья»

ЖИЗНЬ ПРОИГРЫВАЕТ ТОТ, КТО НЕ ПОДГОТОВИЛ СЕБЯ К СТАРОСТИ, А СТАРОСТЬ – ЭТО НЕ ВОЗРАСТ, А ПОТЕРЯ МЫШЦ

ния. Именно силовые упражнения «качают» кровь (питание) к органам, суставам и «откачивают» отходы. Будете их выполнять – и распад личности и тела не состоится. Не посчитаете необходимым выполнять эти упражнения – ждите тех заболеваний, против которых и направлены эти упражнения…

Я считаю, что для лечения гипертонической болезни необходимо регулярно выполнять упражнения для мышц ног.

Не жалуйтесь другим на свое здоровье. Всегда хвалите себя за преодоление собственной слабости и лени после выполнения гимнастики.

Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
15 lutego 2017
Data napisania:
2017
Objętość:
163 str. 189 ilustracje
ISBN:
978-5-699-84572-9
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,5 na podstawie 332 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 189 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,5 na podstawie 82 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 122 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,5 na podstawie 141 ocen