Cytaty z książki «50 незаменимых упражнений для здоровья»

ЖИЗНЬ ПРОИГРЫВАЕТ ТОТ, КТО НЕ ПОДГОТОВИЛ СЕБЯ К СТАРОСТИ, А СТАРОСТЬ – ЭТО НЕ ВОЗРАСТ, А ПОТЕРЯ МЫШЦ

ния. Именно силовые упражнения «качают» кровь (питание) к органам, суставам и «откачивают» отходы. Будете их выполнять – и распад личности и тела не состоится. Не посчитаете необходимым выполнять эти упражнения – ждите тех заболеваний, против которых и направлены эти упражнения…

Я считаю, что для лечения гипертонической болезни необходимо регулярно выполнять упражнения для мышц ног.

Не жалуйтесь другим на свое здоровье. Всегда хвалите себя за преодоление собственной слабости и лени после выполнения гимнастики.

Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
15 lutego 2017
Data napisania:
2017
Objętość:
163 str. 189 иллюстраций
ISBN:
978-5-699-84572-9
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 205 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 91 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 56 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 338 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 125 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 192 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 141 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 70 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок