Основной контент книги Я Выбираю Стройность. Как полюбить своё тело и обрести стройность на всю жизнь
Tekst

Objętość 348 stron

12+

Я Выбираю Стройность. Как полюбить своё тело и обрести стройность на всю жизнь

6,91 zł

O książce

Привет! Скажи, только честно, ХОЧЕШЬ ЛИ ТЫ… Каждый день наслаждаться любимой едой и радоваться жизни? Навсегда забыть про диеты, запреты, подсчёты калорий, голодовки и угрызения совести? Полюбить своё тело на 100% и подарить ему реальную заботу? А ещё улучшить здоровье и стать энергичнее? И наконец, сбросить лишний вес и сохранить стройность на всю жизнь? Если ты отвечаешь «ДА», тогда курс «Я Выбираю Стройность» — как раз для ТЕБЯ! Хватит хотеть! Читай эту книгу и стройней с удовольствием!

Zobacz wszystkie opinie

Написал эту книгу примерно за один год, но готовился к ней около 6 лет. В книге так много информации, что хватило бы на 2-3 книги. Планируется выпустить несколько книг на эту тему. Мой результат – 15 кг за первые 3 месяца и 20 кг за полгода. С тех пор, как я сбросил лишний вес, набрать его снова мне так и не удалось :) Я создавал книгу, которая сможет не только помочь действенными советами, но сможет зарядить, замотивировать, вдохновить! Жду ваших отзывов, друзья! Читайте и стройнейте!

Очень интересная книга,в кототорой много полезной информации о ЗОЖ, привычках, правильном питании.Автор помогает осознать что же мешает быть здоровым и на своём примере показывает, как решить проблемы лишнего веса и научиться позитивно мыслить.Захотелось поделиться книгой с близкими людьми , чтобы улучшить их жизнь и здоровье.Спасибо автору за его бесценный опыт, которым он делиться и помогает меняться другим!

Данная книга неплохо структурирована, содержит множество полезных советов о питании и мотивацию к стройности. Причем она не перегружена лишней или сложной информацией.

Будет хорошим дополнением к другим книгам о правильном питании и поможет добиться снижения веса.

Книга настраивает на правильную работу над собой. Как будто беседуешь с человеком, который заинтересован в твоём благополучии, что в жизни встречается нечасто. Благодарю!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Сергея Ястребова «Я Выбираю Стройность. Как полюбить своё тело и обрести стройность на всю жизнь» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
30 marca 2019
Objętość:
348 str. 15 ilustracje
ISBN:
9785449337184
Format pobierania:
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 5 na podstawie 6 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen