Основной контент книги Оздоровительный бег
Tekst

Czas trwania książki 70 stron

2020 rok

12+

Оздоровительный бег

9,19 zł

O książce

Эта книга научит вас заниматься оздоровительным бегом. Книга написана практикующим бегуном, который сам в течении 25 лет бегает. Поэтому вся информация будет уникальной, только из своей практики бега. Эта книга будет именно об оздоровительном беге, а не о спортивном. Бег является самым универсальным, доступным и самым эффективным способом обретения и поддержания здоровья. Человек, систематически занимающийся оздоровительным бегом, всегда отличается высоким уровнем здоровья, по сравнению с людьми, не занимающимися бегом. Поэтому, если вам ваше здоровье важно, эта книга для вас.

Zobacz wszystkie opinie

Книга понравилась. Написана простым понятным языком, для людей, желающих получить здоровье от бега. Коротко и по делу, читается легко.

В Одна из немногих книг, написанная именно об «Оздоровительном беге», а не о «Спортивном беге». Информация уникально тем, что автор пишет из своего опыта бега, которую он накопил в течение 25 лет систематического бега.

написано от чистого сердца, простыми словами автора, ничего лишнего. всё по делу. . можно подчеркнуть для себя что-то полезное.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

«Республиканский Центр Медицинской Профилактики, Лечебной физкультуры и Спортивной медицины».

Książka Сергея Риксовича Петрова «Оздоровительный бег» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
18 września 2020
Data napisania:
2020
Objętość:
70 str. 1 ilustracja
ISBN:
978-5-532-99348-8
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 609 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 57 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 45 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 132 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 55 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок