Основной контент книги Оздоровительный бег
Оздоровительный бег
Teksttekst

Objętość 70 stron

2020 rok

12+

Оздоровительный бег

8,10 zł

O książce

Эта книга научит вас заниматься оздоровительным бегом. Книга написана практикующим бегуном, который сам в течении 25 лет бегает. Поэтому вся информация будет уникальной, только из своей практики бега. Эта книга будет именно об оздоровительном беге, а не о спортивном. Бег является самым универсальным, доступным и самым эффективным способом обретения и поддержания здоровья. Человек, систематически занимающийся оздоровительным бегом, всегда отличается высоким уровнем здоровья, по сравнению с людьми, не занимающимися бегом. Поэтому, если вам ваше здоровье важно, эта книга для вас.

Книга понравилась. Написана простым понятным языком, для людей, желающих получить здоровье от бега. Коротко и по делу, читается легко.

В Одна из немногих книг, написанная именно об «Оздоровительном беге», а не о «Спортивном беге». Информация уникально тем, что автор пишет из своего опыта бега, которую он накопил в течение 25 лет систематического бега.

написано от чистого сердца, простыми словами автора, ничего лишнего. всё по делу. . можно подчеркнуть для себя что-то полезное.

Zostaw recenzję

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję

«Республиканский Центр Медицинской Профилактики, Лечебной физкультуры и Спортивной медицины».

Książka Сергея Риксовича Петрова «Оздоровительный бег» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
18 września 2020
Data napisania:
2020
Objętość:
70 str. 1 ilustracja
ISBN:
978-5-532-99348-8
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:

Z tą książką czytają