Przejdź do audiobooka
Перламуттер, автор популярной книги «Еда и мозг» говорил, что «за этой книгой стоят передовые исследования» и что «питание действительно работает как самое мощное средство». Проблема была именно в том, что я читал обе эти книги, и они показались мне в лучшем случае бесполезными сборниками заезженных советов по питанию – они были настолько плохи, что при чтении обеих я не смог добраться дальше 50-й страницы. Следующий раздел «отзывы о книге» занимал аж 5 печатных страниц и содержал отзывы от 16