Cytat z książki "Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!"
Получается, что реакции на критику связаны не с самой критикой, а с уязвимостью самооценки человека. Как же быть устойчивым к критике? Эмоциональная устойчивость начинается с момента, когда мы пробуем убирать зависимость самооценки от слов других людей. Каким образом? Пробуем разделять информацию, идущую от людей и внутреннее отношение к себе.
Inne cytaty
Tekst, format audio dostępny
22,36 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
06 lipca 2022Data napisania:
2022Objętość:
160 str. 1 ilustracjaISBN:
978-5-17-123198-9Właściciel praw:
Издательство АСТCzęść serii "Психология для жизни"
