Основной контент книги Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск
Tekst

Objętość 16 stron

1986 rok

12+

Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск

livelib16
5,0
1 ocena

O książce

Комплекс упражнений для утренней зарядки, написанный тренером Сергеем Заяшниковым для нового клуба "ОФП РТФ НЭТИ в 1986 году.Впоследствии это комплекс вошел в авторскую методику ОФП на основе единоборств "Fit-Fight Сергея Заяшникова" в 2000-х годах и активно использовался учениками Заяшникова.Цитата:Позанимайтесь перед зеркалом – если движение делаете красиво, значит оно делается правильно,«красота – это естественность движения, его максимальная целесообразность (c)»

Zobacz wszystkie recenzje

Какая чудесная, лёгкая, мотивирующая книга. Информации, на первый взгляд, очень мало, в основном реклама других продуктов, но "имеющий уши, слышит". Информация очень объёмная, содержательная. Благодарю!

Нат. А., спасибо огромное! Здоровья и счастья!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Сергея Ивановича Заяшникова «Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск» — pobierz za darmo w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
18 września 2022
Data napisania:
1986
Objętość:
16 str. 14 ilustracje
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 32 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,5 na podstawie 13 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 3,5 na podstawie 2 ocen