Основной контент книги Как стать корпоративным атлетом. Система управления работоспособностью и качеством жизни
−90%
Tekst, format audio dostępny
tekst

Objętość 291 strona

2016 rok

12+

Как стать корпоративным атлетом. Система управления работоспособностью и качеством жизни

Tekst, format audio dostępny
zsynchronizowane z audio
livelib16
4,5
2 oceny
399 ₽
4,12 zł
41,16 zł
−90%

O książce

Огромное количество участников делового мира испытывают острую потребность вести профессиональную и личную жизнь на пике своих возможностей. Для того чтобы жить и трудиться на полную мощность, нужно иметь высокую работоспособность и уметь ею управлять. Сегодня многие уже догадываются, что управлять своей работоспособностью можно, лишь научившись управлять собственной энергетикой. Но как это сделать для большинства остается загадкой.

Эта книга – самоучитель по освоению уникальной системы управления работоспособностью и качеством жизни для всех профессионалов, занятых интеллектуальным трудом. Она дает возможность овладеть базовыми приемами и методами управления собственной энергетикой и создать на их основе свою индивидуальную операционную систему управления работоспособностью и качеством жизни.

Любой деловой человек, внедривший ее в свою жизнь, сможет избавиться от постоянного дефицита энергии, хаоса, суеты и дистрессов и станет успешным корпоративным атлетом, т. е. успешным участником высококонкурентного корпоративного мира. Мира, где превыше всего ценятся результативность, эффективность, рентабельность, скорость и точность.

Эта книга о том, как быть успешным профессионалом, жить полнокровной жизнью и трудиться на пике своих возможностей, оставаясь при этом счастливым, гармоничным, жизнерадостным и удовлетворенным жизнью человеком. В ней нет ничего лишнего, только реальные инструменты управления работоспособностью и качеством жизни, объединённые в операционную систему, многократно подтвердившую свою результативность на практике, в суровых условиях российской деловой жизни.

Inne wersje

1 książka od 12,35 zł
Zobacz wszystkie opinie
Почему я доволен книгой

Автор дал четкую организованную систему для повседневной жизни, применяя которую, я реально заметил улучшение своего внутреннего состояния (стал активнее и общительнее), а также в своих делах. Организация своей трудовой деятельности дает ощутимое увеличение сил, то есть я могу сделать больше, затратив меньше сил.


В книге имеются удобные приложения, пользуясь которыми можно оценить уровень своей работоспособности в основных сферах жизни, понять насколько рационально и осознанно мы тратим свою жизненную энергию, а также как влияют наши привычки на уровень собственной энергетики.


Гринько Александр. Веб-студия Green Project

Как же я ждала эту книгу! Я безгранично рада, что мне посчастливилось быть участником тренингов и лично быть знакомой с Сергеем Хлыстуновым. Но, увы, мы живем в разных городах, и посещать их периодически не возможно. В 2015 году я присутствовала на тренинге по стрессоустойчивости, он был безумно интересным и произвел на меня неизгладимое впечатление, а главное то, что я для себя подчеркнула. Я получила огромный заряд бодрости и пенок к действию! Первым делом, я занялась своим здоровьем и записалась на тренировки. А главное, в голове обрисовались четкие картинки чего я хочу достичь и стало больше понимания как этого добиться. При всем при этом, хочу я сказать, соблюдая правильное питание, спорт, баню и личную жизнь, работу успехов я добилась не только в работе, но и в самоудовлетворении,– я похудела на 10 килограмм за два месяца, при этом у меня сохранилось прекрасное настроение и силы после работы, а дома у меня семья!

Я очень рада, вашей новой книге, надеюсь это только начало! С удовольствием дочитываю вторую главу! Думаю книжка станет для меня учебником на всю жизнь.

Не любитель такой литературы, но кому заходит подобная тематика – советую.

Очередная книга где вас научат правильно жить. Автор расскажет про духовную энергию (E=mc2???), опишет работу гормонов (теперь у нас все разбираются нейрофизиологи) и приправит свои выводы выдернутыми из контекста цитатами Аристотеля и Сунь-Цзы. На полку, к книгам Курпатова.

Читала много литературы по саморазвитию. Очень многое отзывалось внутри, однако через какое-то время голова была перегружена полезной информацией и стала напоминать больше коробку с неразобранными вещами. Встал вопрос: а что же со всем этим делать дальше? Поняла, что жутко не хватало структуры и практических рекомендаций.


Книга Сергея Хлыстунова «Как стать корпоративным атлетом» стала в этом плане для меня чудесным открытием. После прочтения некоторые моменты наконец-то встали на свои места, а многие вопросы нашли свои ответы. Книга написана просто и доступно.


Практические советы и приложения сделали для меня эту книгу фактически персональным тренером. Параллельно с прочтением начала применять инструменты, которые предлагаются в книге и была поражена тем, насколько быстро это начало приносить плоды! Пропало чувство тревоги от постоянной нехватки времени и заваленности всевозможными делами. Прояснились цели и задачи, появилась мотивация и четкий план действий.


Спасибо большое Сергею за его труд! Эту книгу несомненно можно отнести к одной из тех, что действительно меняют жизнь к лучшему.

Как себя мотивировать? Как найти дело своей жизни? Как обрести уверенность в выбранном направлении развития?


Эти и многие другие вопросы я задавал себе много раз, но так и не находил на них убедительных ответов. Я прочел множество книг и штудировал уйму видео-курсов по самоорганизации и само мотивации, но в единую картину разрозненные кусочки паззла так и не складывались. Не покидало ощущение, что я не на своем месте. Я внедрял в свою жизнь все новые инструменты для развития организованности и целеустремленности, но постоянно чувствовал, что упускаю что-то очень важное, что-то, без чего система не работает на полную мощность.


Недостающие элементы я почерпнул в книге Сергея Хлыстунова, «Как стать Корпоративным Атлетом». Я осознал принципы внутренних источников энергии и закономерности их развития, прояснил свои ценности и миссию, а самое главное – я стал ощущать, что двигаюсь в правильном для себя направлении. Именно такого, глубинного системного подхода мне и не хватало.


Рекомендую данную книгу всем, кто хочет обрести уверенность в выбранном пути, а так же пробудить в себе неиссякаемый источник внутренней мотивации!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Его суть заключается в том, чтобы «быстро, методично и безостановочно двигаться вперед, избегать препятствий и остановок, не растрачивать лишних ресурсов, не отклоняться от главной цели, не конфликтовать с окружающими, уклоняться от их ударов, не растрачиваться на месть, вкладывать все ресурсы и время в движение к главной цели и, приблизившись к ней, идти на таран» [42] .

Książka Сергея Хлыстунова «Как стать корпоративным атлетом. Система управления работоспособностью и качеством жизни» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
14 kwietnia 2016
Data napisania:
2016
Objętość:
291 str. 52 ilustracje
ISBN:
978-5-905641-28-2
Właściciel praw:
Библос
Format pobierania:
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 8 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,5 na podstawie 26 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,3 na podstawie 22 ocen