Cytat z książki "Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней"
Если вы едите всякую дрянь, то и чувствовать будете себя плохо. Буквально – уже доказано, что то, что вы кладете себе в рот, меняет ключевые биологические факторы, связанные с развитием депрессии. К счастью, определенные питательные вещества способны помочь отремонтировать повреждения; это жирные кислоты Омега-3, антиоксиданты (витамин С и цинк), витамины группы В (витамин В 12 и фолиевая кислота) и магний
Niedostępne w sprzedaży
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
18 marca 2021Data tłumaczenia:
2021Data napisania:
2019Objętość:
492 str. 21 ilustracjiISBN:
978-5-17-121130-1Tłumacz:
Właściciel praw:
Издательство АСТCzęść serii "Доктор Зубарева: академия здоровья"
