Cytat z książki "Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга"

подхода без отдыха на время. 8. Тройка . Один подход состоит из трех упражнений, которые выполняются без отдыха один за другим: бег 400 метров, 50 приседаний
Inne cytaty