Основной контент книги Физическая подготовка. Модуль 9
Tekst PDF
Objętość 75 stron
2023 rok
9,28 zł
O książce
Курс «Физическая подготовка» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях.
Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эффективны. Рассматриваются формирование взрывных способностей, межмышечная координация, изометрическая тренировка, функциональная боевая гимнастика, программы тренировок.
Предназначено для использования профессорско-преподавательским составом, студентами, адъюнктами, курсантами и слушателями образовательных организаций ВС и МВД России в процессе обучения, в том числе самостоятельной работы обучающихся, а также для широкого круга лиц, заинтересованных в приобретении навыков личной безопасности в чрезвычайных ситуациях.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka С. Ю. Махова «Физическая подготовка. Модуль 9» — pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
27 kwietnia 2024Data napisania:
2023Objętość:
75 str. Całkowity rozmiar:
1.5 МБCałkowita liczba stron:
75Format pobierania:
