Основной контент книги Как не «загнуться» после 50 лет? И прожить еще одну полноценную активную жизнь!
Tekst

Objętość 21 strona

16+

Как не «загнуться» после 50 лет? И прожить еще одну полноценную активную жизнь!

2,75 zł

O książce

Если вы к 50 годам возмущены ухудшением своего здоровья, а болезни продолжают накатывать, как снежный ком, то эта книга может стать для вас мощным инструментом, который повернет для вас время вспять. Если вы не привыкли сдаваться, то, прилагая усилия день за днем, вы не только вернёте себе крепкое здоровье и молодость, но и превратите свою жизнь в радостное приключение, ставя себе новые амбициозные цели на десятилетия вперёд.

Gatunki i tagi

Zobacz wszystkie opinie

Вообще ничего нового, как обычно – медитация, физкультура, а вот про питание – я не согласна. Как это еда не нужна? Бред какой-то

Про спорт и медитацию все отлично,а вот про питание я в шоке, не есть год это просто ужас ,он не учитывают что люди чаще к 50 годом уже имеют хронические заболевания,особенно с жкт,кто то на таблетках уже.

очень жаль потраченного на эту книгу времени. Автор, видимо, живёт где-то в лесу и не знает, как живёт современный человек. Медитировать часами, отказаться даже от рыбы в питании, а потом перестать кушать совсем… волшебство на всю голову.

Прочла быстро.

Методы действительно лёгкие и выполнимые.

просто необходимо настроиться и делать.

Кто действительно задумывается о своём здоровье – рекомендую.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Рустей Кай «Как не «загнуться» после 50 лет? И прожить еще одну полноценную активную жизнь!» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
08 listopada 2021
Objętość:
21 str. 3 ilustracje
ISBN:
9785005558268
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen