Objętość 188 stron
2014 rok
Защита от кислорода-убийцы. Новые методы от 100 болезней
O książce
Свободные радикалы кислорода (оксиданты) нужны нашему организму. Но при неправильном образе жизни и питания их количество быстро возрастает, они атакуют клетки, и даже молодой человек начинает слабеть, болеть, дряхлеть. Падает иммунитет, зарождаются хронические болезни, обостряются уже имеющиеся. На защиту организма приходят антиоксиданты – отважные борцы со свободными радикалами.
В этой книге вы найдете новую информацию о том, как можно защитить организм и вернуть себе красоту и здоровье, а также множество очень вкусных и полезных рецептов, которые позволят вам справиться с болезнями, старением и вызываемыми ими депрессиями.
Полезнейшая книга! Начинаю питаться по новому! Читать всем!
Просто объяснено как вредят свободные радикалы! Даны подробные описания полезности (с точки зрения насыщенности антиоксидантами) продуктов питания. Вывод напрашивается сам собой – нужно уезжать из города в деревню (шутка)!
Recenzje, 2 recenzje2