Основной контент книги Витамины для мозга: 20 рецептов для ясности ума
Tekst
Objętość 6 stron
2024 rok
Витамины для мозга: 20 рецептов для ясности ума
2,49 zł
O książce
Мозг — это один из самых сложных органов нашего тела, и для его правильной работы требуется много энергии и питательных веществ. Витамины группы B (особенно B6, B12), фолиевая кислота, витамин E, омега-3 жирные кислоты, а также антиоксиданты играют важную роль в поддержании ясности ума, концентрации и памяти. В этой книге мы собрали 20 рецептов, которые помогут насытить ваш мозг важными витаминами и микроэлементами.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Романовой Алексеевны Виктории «Витамины для мозга: 20 рецептов для ясности ума» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
