Objętość 173 strony
2024 rok
Бунт. Как разрешить себе быть плохим
O książce
Мы с детства находимся под тщательным наблюдением общества. Сначала нас учат жить родители, потом воспитатели в детском саду, учителя в школе и университете. Прибавьте сюда начальников, соседей и родственников разной дальности. Но обществу, в сущности, плевать, насколько мы счастливы в заданной системе координат, ему важно, чтобы мы из этой системы не выпрыгивали. Неудобные мы плохо поддаёмся контролю.
Опираясь на исследования в области психологии и примеры из реальной жизни, автор показывает, как общественные ожидания и нормы могут уводить нас от настоящих желаний и какой печальный у этого итог. В книге рассматриваются практические методы, которые помогут освободиться от навязанных стереотипов и заняться уже своей собственной жизнью.
Готовы ли вы разорвать цепи общественного мнения и стать собой?
Автор, без лишних прикрас, рассказывает, как научиться жить по своим правилам, а не подстраиваться под чужие ожидания. Это не призыв к революции, а личный путь освобождения от оков, которые накладывает на нас общество, и к пониманию того, что значит быть собой в мире, где так легко стать «удобным» для всех. Книга для тех, кто устал быть хорошим по чужим меркам и готов наконец-то взять ответственность за свою жизнь.
«... свобода — это ответственность за собственную жизнь и перенос внимания извне вовнутрь».
Книга поэтапно раскрывает путь от «светлой стороны» — когда мы живём по правилам, навязанным внешними факторами, — к «тёмной стороне», где начинается истинная свобода. Это не революция против системы, а скорее революция внутри себя. Автор рассказывает, как освободиться от чужих ожиданий и начать жить так, как действительно хочется.
«Быть собой и есть самая важная цель».
Каждая глава — это шаг к самопознанию, к пониманию того, что на самом деле важно, и как найти свой путь, не полагаясь на внешние стандарты. В книге много практических советов и упражнений, которые помогают разобраться в собственных заблуждениях, освободиться от старых травм и начать действовать в соответствии с внутренними потребностями.
«Общество быстро даёт понять: не высовывайся, и будет тебе счастье».
Авторский слог яркий и откровенный, с примесью лёгкой бунтарской интонации, что делает книгу не только полезной, но и захватывающей. Она написана с такой простотой, что будто бы автор разговаривает с вами на равных, не пряча своих мыслей за громкими фразами. Это не теоретическое повествование, а честный разговор о жизни и борьбе за право быть собой. Язык лёгкий, но с характером, что делает текст доступным, живым и заставляющим осознавать каждый момент на пути к освобождению от чужих ожиданий.
«Тёмная сторона жизни продвигает личный комфорт».
Атмосфера книги наполнена ощущением свободы и внутренней борьбы. Она напоминает неотъемлемую часть пути к себе, где постепенно отпускаются старые привязки и иллюзии, а на их месте появляется уверенность в том, что право быть неудобным — это, в первую очередь, право быть живым. Это пространство для размышлений и открытий, которое не требует оправданий.
«Перейти на тёмную сторону — значит взять на себя ответственность за собственную жизнь, заглянуть вглубь себя, чтобы узнать, чего на самом деле хочется».
Плюсы:
I Сильная и глубокая книга истинного бунтаря, желающего жить своей жизнью,
II Прямолинейный и искренний авторский слог, создающий ощущение близкого разговора,
III Чёткая структура книги,
IV Практическая ценность текста: рекомендации, психологические практики, полезные для работы над собой и краткие резюме в конце каждой главы,
V Также в конце книги есть список «Что ещё почитать?»,
VI Эмоциональная и мотивирующая атмосфера, которая подталкивает к действиям,
VII Богатый язык, включающий в себя психологические термины (пояснения доступные) и не только,
VIII Возможность задать себе важные вопросы и взглянуть на свою жизнь под новым углом,
IX Качественное издание книги: интересная обложка, белая плотная бумага, хороший шрифт и внутреннее оформление,
X Меткие и сильные цитаты,
XI Поднимаются важные темы: самоопределение и принятие себя, общество и его ожидания, ответственность за свою жизнь, путь к взрослости и самосознанию, эмоциональное исцеление и психологический рост, бунт против устаревших правил, кризис личной свободы, эгоизм как необходимость для личного роста..,
XII Читается на одном дыхании,
XIII Простой и ясный стиль, без лишней воды.
Минусы/Предупреждения:
Только предупреждение:
I Книга не обещает магического решения всех проблем, она лишь подталкивает к переменам. Важный акцент сделан на том, что путь к себе требует усилий, времени и готовности к неудачам.
Книга, которая провоцирует, заставляет задуматься и бросает вызов привычному восприятию жизни. Автор вдохновляет читателя перестать быть «удобным человеком», научиться слышать себя и, наконец, взять на себя ответственность за свою жизнь, перестав оправдываться перед другими.
Подойдёт тем, кто устал от роли «удобного» и готов поставить себя на первое место. Если вы чувствуете, что застряли в поисках своей истинной личности или не можете найти внутреннюю гармонию, то стоит прислушаться к себе и обратить на книгу внимание.
А у меня появилась ещё одна настольная книга)
Opinie, 1 opinia1