Objętość 161 strona
2020 rok
Обманчивый страх не быть на высоте. Стратегии признания собственной ценности
O książce
Многочисленные исследования показывают, что почти все страны, где благосостояние достигло достаточно высокого уровня, страдают от одной и той же «болезни»: молодые поколения, находясь в условиях чрезмерной опеки со стороны семьи и общества, не испытывают препятствий в той мере, которая необходима для развития у них уверенности в своих личных силах и, не подвергаясь этим трудностям, они и сами отказываются подвергать себя испытаниям. В этом контексте страх оказаться не на высоте, даже когда он прикрывается высокомерием и интеллектуальным снобизмом, является расстройством, имеющим важное значение как для субъекта, так и для общества, так как оно ограничивает возможности развития и совершенствования их обоих.
Эта книга, появившаяся в результате тщательного исследования и описания этого вида дискомфорта, показывает, как выбраться из коварного болота страха, в котором застрял человек, ощущающий себя в окружении всевозможных опасностей. С помощью многочисленных примеров автор описывает стратегии и терапевтические стратагемы, разработанные в рамках Краткосрочной Стратегической Психотерапии для терапии данного вида расстройств.
Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Отличная книга для психологов, работающих в методе краткосрочной стратегической терапии. Конкретные примеры терапевтических случаев. Очень жизненные и часто встречающиеся. А самое главное - их решения.
Порадовала лаконичность и конструктивность авторской подачи. Рекомендую!
Рекомендована КСТ специалистами на конференции 2023 года, есть научное обоснование, поэтому никакой воды и литературных изгибов.
Очень полезная книга для читателя и специалистов в области психологии. Простое и понятное изложение, дополненное примерами из практики. Рекомендую!!!
Очень классная книга! Хоть я и работаю в Схематерапии, здесь нашла очень много полезного для себя) Много примеров различных ситуаций, а также конкрентные способы их разрешения и техники
Узнайте, кто вы есть, и не бойтесь быть собой. Махатма Ганди
И нас не должно удивлять, что в большинстве случаев те, кто больше всего испытывает это чувство неполноценности и неадекватности, в действительности являются очень способными и одарёнными людьми, которым остальные приписывают сильные качества и отличные характеристики
». «Всякий раз, когда мы чего-то боимся, перед нами словно бы появляется страшное привидение: мы пугаемся и начинаем убегать, стараясь не смотреть на него. Но чем больше мы убегаем, тем больше оно гонится за нами и пугает нас. Выполняя в течение получаса предписанное задание, Вы сделали противоположное: Вы не только вызвали всех призраков своих страхов, но и пошли им навстречу и прикоснулись к ним. А поскольку это призраки, то они исчезают, стоит к ним прикоснуться. Наши предки говорили, что стр
Recenzje, 4 recenzje4