Ирина
Почему я решила, что данная книга может стать помощью нашему брату «невротику» в трудные моменты? Ах, да – благодаря названию! На самом деле оказалось, что это небольшое размышление автора на заданную тему. Правда, с упоминанием в одном абзаце ключевых моментов самопомощи: дыхание животом, полноценный сон, движение, занятие чем-либо…
Отзывы 1