Cytat z książki "Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни"
бесполезны, но и ухудшали ситуацию. Когда она начала откладывать их и в конце концов отказалась от них полностью, ее тревожность снизилась. Она обнаружила, что многократное воспроизведение в уме образов «собственной смерти от болезни» и «поздних бесплодных сожалений» в конечном итоге привели к тому, что ее страхи стали скучными. Навязчивое беспокойство о здоровье мучило Сьюзан в течение многих лет, доводя даже до мыслей о самоубийстве. Теперь, освободившись от него, она смогла сосредоточиться на действительно значимых вещах, а не на страхе диагноза.
Tekst, format audio dostępny
13,15 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
11 lipca 2018Data tłumaczenia:
2018Data napisania:
2005Objętość:
412 str. 71 ilustracjiISBN:
978-5-4461-0574-8Tłumacz:
Właściciel praw:
Питер (Айлиб)Część serii "Сам себе психолог (Питер)"
