Освободи красавицу. Практикум. 5 шагов за 5 недель, 25 инструментов

Надоела рутина? Вы хотите что-то изменить в себе,но не знаете как и с чего начать? Тогда эта книга станет вашим другом !

Эта книга-помощник для девушек, если вы хотите изменить себя к лучшему. Читать здоровой, красивой, счастливой и сияющей. В этой книге вы найдете не только теоретические основы, но и практические упражнения для вас.

Рита Тинги расскажет про 5 ключей для любой девушки. Как построить свои утренние и вечерние ритуалы и что это такое. Диета? Вам просто нужно знать больше про правильное питание. Но не буду раскрывать все тайны .

Прочтите эту небольшую книгу и удивитесь какие простые порой вещи мы забываем в нашей ежедневной суматохе.

Я думаю, что эта книга станет мастхэвом для каждой девушки! После прочтения вы обретёте новые привычки и , возможно, поменяете или пересмотрите свой образ жизни.

Книга очень понравилась. И это не сухое "понравилось", это очень приятное чтение. Заходит без какого-то напряжения, кажется, что обычная литература подобного плана. Но остаётся такое интересное послевкусие и желание перечитать отдельные главы, т.к. за лёгким изложением кроется глубинный смысл. Я не говорю о глобальных вещах, но о тех обыденных, которые оказываются для нас судьбоносными и решающими. В общем читайте и получайте удовольствие!

Книга-практика помогает задуматься о вещах, которых мы сами редко думаем в обычной жизни!

И ведь действительно каждый , находясь в своей рутине, какая бы разнообразная и роскошная она не была, может сделать шаг навстречу к лучшему. Ведь нет предела совершенству. Книга действительно дает уникальную возможность для перемен к лучшему. Спасибо автору за эту возможность идти вперед!

Отличная книга! Читала первую книгу автора - Освободи красавицу, когда увидела, что вышел практикум по этой книги, не задумываясь купила его. Книга написана простым языком. Очень удобно, что книга разделена на 5 частей - шагов. Давно хотела такой сруктурированный практикум, где все чётко разделено. Рекомендую!

Прекрасная книга о саморазвитии. Интересно и легко читается. Нравятся мягкие рамки в книге и методе. Можно придерживаться расписания которое дает автор, а можно составить самой. Спасибо за полезный материал.