Основной контент книги Уверенность под давлением: скрытые преимущества стресса
Tekst

Objętość 170 stron

2018 rok

16+

Уверенность под давлением: скрытые преимущества стресса

livelib16
3,0
4 oceny
10,37 zł

O książce

Вы когда-нибудь отказывались от привлекательных возможностей в карьере или отношениях просто потому, что боялись рискнуть? Приходилось ли вам подавлять свои эмоции и потребности, чтобы ненароком кого-то не обидеть? Стресс придает вам сил – или отнимает их? Эта книга поможет вам извлекать пользу из любых напряженных ситуаций, легко справляться со стрессом и даже использовать его во благо. Вы сможете:

●принимать осознанные и верные решения, даже когда на выбор есть всего несколько секунд;

●достигать своих целей и отстаивать ключевые ценности, а не скрывать их из-за страха критики и неодобрения;

●ясно видеть свои автоматические реакции на стресс и не упускать чудесные возможности, которые встречаются на жизненном пути;

●использовать энергию стресса для исполнения заветных желаний, улучшения карьеры и личной жизни.

Рик Льюис – профессиональный оратор и корпоративный тренер, консультирующий представителей крупнейших американских компаний. Эта небольшая, но яркая и остроумная книга наполнена советами и практиками, которые помогут превратить трудности повседневной жизни в бесконечный источник развития и роста. Взгляните на стресс с неожиданной стороны – и тогда вы сможете оседлать его, как серферы ловят волну, а не тонуть в нем, топя свое здоровье и благополучие.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Рика Льюиса «Уверенность под давлением: скрытые преимущества стресса» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
20 kwietnia 2021
Data tłumaczenia:
2021
Data napisania:
2018
Objętość:
170 str. 34 ilustracje
ISBN:
978-5-9573-3721-8
Właściciel praw:
ИГ "Весь"
Format pobierania:
Tekst
Średnia ocena 4,6 na podstawie 107 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 2 ocen