Основной контент книги Про бег как про замену
Tekst

Czas trwania książki 31 stron

16+

Про бег как про замену

autor
Рифат Зайнуллович Альмухаметов
Tekst
0
Zostaw recenzję
Książka w rosyjskim
0,29 zł

O książce

Данная книга написана мной для того, чтобы наглядно показать некий механизм замены употребления ПАВ на употребление здорового бега. Бег как способ снижения напряжения в настоящий момент — идеален. В 2014г. я прекратил свое употребление алкоголя, табака и наркотиков, и эти простые истины и действия помогли мы не сорваться в новый запой, терч. Трезвый восьмой год.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Czytaj online
Książka Рифата Зайнулловича Альмухаметова «Про бег как про замену» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
22 grudnia 2021
Objętość:
31 str. 11 иллюстраций
ISBN:
9785005583376
Właściciel praw:
Издательские решения
Format pobierania:

Z tą książką czytają

10 шагов по созданию своего мероприятия для тренера. Инструкция к применениюТатьяна Дружкова
Tekst
Средний рейтинг 1,5 на основе 2 оценок
Когнитивная памятка – тренажер программиста корпоративного сознанияЛэй Энстазия
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Мастер-класс по бачате.Первое Радио
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Что такое Сальса, Бачата, Кизомба ? Школа танца Salsa Social в гостях у МОТОРАДИО.Моторадио
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Дорогами богов. Поэзия Света. Ритмы КосмосаАнастасия Ермакова
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Поток. Как создавать состояние Потока, чтобы пользоваться дарами ВселеннойЕлена Марилова
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 35 оценок
Психология медитации, или Как получить энергию? Часть первая: О медитации, пути человека и механизмах развитияРоман Борисович Зюльков
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
Дао-медитацияДмитрий Марыскин
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 28 оценок
Право социального обеспечения (С практикумом). (СПО). Учебное пособие.Мария Игоревна Аверьянова
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Искусство мышленияАлексей Духовенко
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок

Inne książki autora

Про бег как про заменуРифат Зайнуллович Альмухаметов
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Гайд (рекомендации) для людей, решивших отказаться от наркотиковРифат Зайнуллович Альмухаметов
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
Гайд (рекомендации) для людей, решивших отказаться от алкоголяРифат Зайнуллович Альмухаметов
Tekst
Средний рейтинг 3,4 на основе 5 оценок
Если вы решили броситьРифат Зайнуллович Альмухаметов
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Как вырастить зависимогоРифат Зайнуллович Альмухаметов
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Для созависимых родственниковРифат Зайнуллович Альмухаметов
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 11 оценок
О наркоманах и наркоманииРифат Зайнуллович Альмухаметов
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Про алкоголизм и алкоголиковРифат Зайнуллович Альмухаметов
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 20 оценок