Cytat z książki "Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки"
Сухофрукты, орехи, фруктовые хлебцы, сладкое и острое овсяное печенье хорошо есть перед тренировкой. Баночки с молочными продуктами, например со сливочным кремом или рисовым пудингом, прекрасно подойдут для восстановления сил после занятий. Если
Inne cytaty
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
19 listopada 2016Data tłumaczenia:
2016Data napisania:
2015Objętość:
321 str. 36 ilustracjiISBN:
9785961445145Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
Альпина Диджитал