Cytaty z książki «Власть эмоций. Как управлять своими чувствами»

1.  Ищите позитивные моменты и опирайтесь на них при формировании своего позитивного мировосприятия. Не перескакивайте с одного на другое, позвольте себе остановиться на мгновение и прочувствовать всю прелесть момента «здесь и сейчас». Продлите это ощущение, насколько возможно. Возвращайтесь к нему как можно чаще. Если вы общаетесь с приятным человеком – наслаждайтесь! Если вы заметили в себе нечто хорошее – сделайте паузу и как следует проникнитесь этим чувством. 2.  Накапливайте позитивный опыт – думайте о положительных впечатлениях в течение десяти, двадцати или тридцати секунд. Почувствуйте, как это отзывается в вашем

Как однажды сказал Марк Аврелий: «То, что мешает действию, помогает ему – то, что стоит на пути, становится путем»

1.  Ищите позитивные моменты и

остановиться и сформулировать свой вопрос искренне и честно – не бойтесь, вас никто

Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
27 września 2021
Data tłumaczenia:
2022
Data napisania:
2019
Objętość:
286 str. 27 иллюстраций
Właściciel praw:
Питер (Айлиб)
Format pobierania:
Психосоматика – Формула Здоровья
Марина Викторовна Николаева
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 13 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 9 оценок