Основной контент книги Японская диета
Tekst PDF

Objętość 36 stron

2005 rok

0+

Японская диета

4,8
5 ocen
3,25 zł

O książce

«Так называемая японская диета была разработана специалистами японской клиники „Яэкс“. Традиционный основной курс рассчитан на 13 дней, в течение которых теряется 7—8 кг веса, а используемый иногда дополнительный – на 7 дней. По заверениям создателей диеты, обмен веществ в организме за указанные сроки перестроится на иной ритм работы и стойкий эффект от применения диеты сохранится минимум на 2—3 года без каких-либо дальнейших усилий. Важные условия применения этой диеты: в течение всего курса нельзя употреблять сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия (мука в самом незначительном количестве используется при панировке рыбы или овощей). Между приемами пищи можно без ограничений пить минеральную или кипяченую воду. Диету следует соблюдать, не отклоняясь от рекомендаций, не меняя последовательности, так как только в этом случае возможен положительный эффект…»

Zobacz wszystkie opinie

интересная книга. Буду по ней работать с собой. Все просто разложения по дням. Много рецептов для обретения здоровья. Думаю можно по ней себя в порядок привести

Полезная книга.Работающие рекомендации.Придерживаться предложенного режима оказалось не так трудно.Входит в привычку.Рекомендую.

Купил ради любопытства.Решил попробовать.Немного силы воли и результат удивил:похудел.Более того,стал придерживаться некоторых рекомендаций в питании постоянно.РЕКОМЕНДУЮ.

Добрый день, не могу купить эту книгу, хотя пыталась оплатить картой. может придумать что-то другое ¹!!!!!!!!!!!!!!!!@@@@@@@@@@@



Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka «Японская диета» — pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
31 sierpnia 2021
Data napisania:
2005
Objętość:
36 str.
ISBN:
985-13-4687-X
Całkowity rozmiar:
4.0 МБ
Całkowita liczba stron:
36
Redaktor:
Евгений Свириденко
Właściciel praw:
ХАРВЕСТ
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 6 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,4 на основе 15 оценок
Выпечка
Сборник кулинарных рецептов
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3 на основе 3 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 2,5 на основе 2 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Сигары
Евгений Свириденко
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок