Cytat z książki "Революция в еде! LCHF. Диета без голода"
крови. Если съесть большую тарелку макарон, риса или картошки, в кровь поступит более 100 г глюкозы. И это при нормальном уровне в 5 г. Чтобы хоть как-то его стабилизировать, подскочит инсулин – возможно, до патологически высокого уровня. Чем больше крахмала содержится в нашей пище, тем выше инсулин. Инсулин также отвечает за отложение жира. Это одна из причин, по которой повышенный инсулин может быть
12,39 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
13 września 2022Data tłumaczenia:
2020Data napisania:
2011Objętość:
321 str. 19 ilustracjeISBN:
978-5-386-13859-2Tłumacz:
Przedmowa:
Właściciel praw:
РИПОЛ КлассикCzęść serii "Школа здоровья (РИПОЛ)"
