Czytaj książkę: «Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»»

Zespół autorów
Czcionka:

Тара Шустер работает с талантами, пишет сценарии и сотрудничает со множеством шоу. Она ставила свои пьесы на нью-йоркском Международном фестивале «Фриндж», а ее эссе публиковались в «Нью-Йоркере».

Книга «Купи себе эти чертовы лилии» посвящена заботе о себе, восстановлению связи с собственным «Я», дружбе со своим внутренним критиком и самопринятию. Это инструкция о том, как преодолеть эмоциональную яму, начать жить в настоящем и в полную силу.

«Эта книга для всех, кому нужно лучше заботиться о себе – кто хочет жить жизнью, которую сам выберет, примет и полюбит».

Ритуалы хаоса

Бывает, что чувство ненависти разрывает нас изнутри. Ненависть к себе, к тому, что ты делаешь, к своему телу. Нас мучают измотанность, усталость, стыд, слезы, отчаяние.

Возможно, в этот самый момент можно достичь точки, когда хочется сказать: «Я на дне».

Тара Шустер предлагает разобраться, чего мы боимся на самом деле. Поняв это, можно выкарабкиваться со дна. Из ходячей катастрофы, неспособной себя контролировать, превратиться в счастливого и благодарного человека, готового к приключениям.

Darmowy fragment się skończył.

Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
30 listopada 2022
Data napisania:
2022
Objętość:
10 str. 2 иллюстрации
ISBN:
978-5-04-178460-7
Wydawca:
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 131 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,3 на основе 7 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,1 на основе 18 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 36 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 24 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок